Az inzulinrezisztencia napjaink egyik leggyakoribb anyagcsere-zavara, amely hosszú távon akár 2-es típusú cukorbetegséghez is vezethet. Idejében felismerve és megfelelő életmódbeli változtatásokkal hatékonyan kezelhető, a kellemetlen tünetek és a későbbi szövődmények jelentős része megelőzhető. Az Oktogon Medical Centerben tapasztalt szakorvosaink a legmodernebb diagnosztikai módszerekkel és empátiával végzik az inzulinrezisztencia kivizsgálását.
Időpontfoglalás
Mi az inzulinrezisztencia?
Az inzulinrezisztencia során a szervezet sejtjei kevésbé érzékenyek az inzulin nevű hormon hatására. Az inzulin feladata, hogy a vérben keringő cukrot (glükózt) a sejtekbe juttassa, ahol az energiaként hasznosul. Ha a sejtek nem reagálnak megfelelően az inzulinra, a szervezet egyre több inzulint kezd termelni, hogy fenntartsa a normális vércukorszintet. Ez a tartósan magas inzulinszint többféle egészségügyi problémához vezethet.
Forrás: Pexels
Kiknél fordul elő az inzulinrezisztencia, mik a rizikófaktorok?
Az inzulinrezisztencia leginkább fiatal vagy középkorú nőknél jelentkezik, azonban férfiaknál és akár gyermekeknél is előfordulhat. Kialakulására hajlamosíthat:
- genetikai hajlam, családban előforduló cukorbetegség,
- elhízás, mozgásszegény életmód,
- pajzsmirigy-alulműködés,
- emésztőrendszeri problémák, ételérzékenységek (pl. glutén-, tejcukor-),
- helytelen táplálkozás, túlzott cukorfogyasztás,
- krónikus stressz, alváshiány,
- D-vitamin hiány.
Milyen tünetei lehetnek az inzulinrezisztenciának?
Az inzulinrezisztencia sokáig tünetmentes lehet, ezért gyakran rejtve marad. Amikor tüneteket okoz, ezek gyakran általános, más betegségekre is jellemző panaszok:
- Nők esetén: menstruációs zavarok, meddőség, túlsúly, hízékonyság, fokozott szőrnövekedés, hajhullás
- Mindkét nemnél: fáradtság, koncentrációzavar, depresszió, rossz közérzet, nehezen csökkenő testsúly, gyakori éhségérzet, édesség utáni vágy.
Ha a problémát nem kezelik, évek alatt 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek is kialakulhatnak.
Mikor ajánlott az inzulinrezisztencia vizsgálat?
A vizsgálatot érdemes elvégezni, ha:
- a fent felsorolt tünetek közül többet is tapasztal,
- családjában előfordul cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia,
- meddőség, menstruációs zavar miatt nőgyógyásza javasolja,
- PCOS (policisztás ovárium szindróma) gyanúja merül fel,
- életmódváltása, diétázása ellenére sem sikerül lefogynia,
- jelentős stresszt él át, vagy egészségtelen életmódot folytat.
IdőpontfoglalásHogyan zajlik az inzulinrezisztencia vizsgálat az Oktogon Medical Centerben?
Az inzulinrezisztencia vizsgálathoz cukorterheléses laborvizsgálat szükséges, mely során egy vérvételes teszttel, meghatározott időközönként mérjük a vércukor- és inzulinszint változásait.
A vizsgálat menete:
- Időpont egyeztetés – Rugalmas időpontok, rövid várakozási idővel
- Előkészítés – Minimum 10-12 órás éhgyomorra kell érkezni, a vizsgálat reggel történik.
- Éhgyomri vérvétel – Megmérjük a kiinduló (éhgyomri) vércukor- és inzulinszintet.
- Szőlőcukor-oldat elfogyasztása – A páciensnek egy meghatározott mennyiségű (általában 75g) glükózt tartalmazó oldatot kell elfogyasztania.
- Ismételt vérvételek – 60 és 120 perccel később (esetenként 30, 60, 90, 120 percben is) újabb vérmintákat veszünk, és minden mintából vizsgáljuk a vércukrot és az inzulinszintet.
- Eredmények kiértékelése – Szakorvosunk kiszámolja a HOMA-indexet és értékeli, fennáll-e inzulinrezisztencia, s annak mértékét.
Forrás: Pexels
Mit jelent a HOMA-index?
A HOMA-index a vércukor- és inzulinszint együttes méréséből számolt érték. Segítségével jól követhető az inzulinrezisztencia mértéke.
- 2 felett: fokozott kockázat, hajlamot jelez
- 4 felett: inzulinrezisztencia fennállása valószínű
Mennyire fájdalmas a vizsgálat? Van-e mellékhatása?
A vizsgálat nem jár jelentős kellemetlenséggel. Mindössze néhány alkalommal történik vérvétel a könyökhajlatból. Ritkán (főleg érzékenyebb pácienseknél) előfordulhat szédülés, émelygés a cukoroldat elfogyasztása után, de ezek hamar elmúló panaszok.
Hogyan készüljön a vizsgálatra?
- Vizsgálat előtt 10-12 órán át ne egyen, vizet ihat!
- Előtte néhány napig ne változtasson drasztikusan étrendjén vagy aktivitásán!
- Kerülje a vizsgálat napján a fizikai megerőltetést és stresszt!
Mi történik a vizsgálat után?
Eredményét rövid időn belül elkészítjük, szakértő szakorvosunk értékeli és részletes tanácsokat ad a szükséges életmódbeli vagy gyógyszeres kezelésre, illetve további kivizsgálásra.
Mit tehet, ha inzulinrezisztenciát diagnosztizálnak?
A kezelés első lépése a személyre szabott életmódváltás:
- Rendszeres, változatos napi mozgás (legalább heti 3-4 alkalommal),
- Dietetikus által javasolt, szénhidrátcsökkentett étrend kialakítása,
- Gyakori, kisebb étkezések; cukor, finomított szénhidrátok kerülése,
- Stresszkezelés, megfelelő alvás.
Szükség esetén gyógyszeres kezelés is indítható (pl. metformin tartalmú készítmények), azonban a tartós eredmény elérésében az életmódváltásé a főszerep.
Forrás: Pexels
Miért érdemes az Oktogon Medical Centert választani inzulinrezisztencia vizsgálatra?
- Tapasztalt szakorvosok, személyre szabott vizsgálati protokoll,
- Gyors eredményközlés, részletes szakorvosi konzultáció,
- Betegbarát környezet, rövid várakozási idő,
- Dietetikai tanácsadás, hosszú távú nyomonkövetés lehetősége.
IdőpontfoglalásÖsszefoglaló
Az inzulinrezisztencia idejében történő felismerésével nemcsak a kellemetlen tünetek, de a hosszú távú, súlyos szövődmények is megelőzhetők. Az Oktogon Medical Centerben a cukorterheléses inzulin- és vércukorszint-vizsgálat korszerű módszerekkel, betegközpontú szemlélettel történik. Forduljon bizalommal szakértő csapatunkhoz, hogy személyre szabott tanácsadással és támogatással segíthessük egészsége megőrzésében!
Időpontfoglalás