Blog
  1. Híreink
  2. Immunvédelem a nyári melegben is
Menü
Blog
  1. Híreink
  2. Immunvédelem a nyári melegben is
Kiemelt Újdonságaink: Orvos- esztétikai kezelések, illetve beavatkozások

Immunvédelem a nyári melegben is

Immunvédelem a nyári melegben is

A hűvösebb évszakokban is igen kellemetlen egy betegség előfordulása, ám a nyár közepén betoppanó megfázás, nátha, láz, egyéb betegség, biztosan mindig rossz időpontban jelenik meg.

Számos tényező van azonban, ami a nyári melegben gyengítheti az immunrendszert, mint

  • a túl alacsony hőmérsékletre állított légkondicionáló,
  • a folyamatosan a levegőt keringető ventilátor,
  • az extrém hőmérsékletkülönbség (légkondicionálóval ellátott helyiség és a kinti kánikula között),
  • az UV-sugárzás,
  • a nem megfelelő folyadékfogyasztás,
  • a túlzott alkoholfogyasztás,
  • kevés pihenés,
  • hideg vízben fürdőzés és még sorolhatnánk.

Sokan nem tudják, de nyáron is főként a vírusok miatt betegszünk meg, hiszen azok ekkor is jelen vannak és megtámadják a legyengült immunrendszert. Éppen ezért a nyári hónapokban is fontos a többi évszakban alkalmazott immunerősítő készítmények szedésének folytatása, a sok, tápanyagban gazdag zöldség, gyümölcs fogyasztása, a rendszeres kézmosás és minden olyan egészségi és higiéniás szabály betartása, amelyekre a többi évszakban is kiemelten figyelünk.

Hívás